炎炎夏日想找地方避暑散心？這篇整理了最新、最詳盡的「東部避暑景點」推薦給你！文中包含涼爽的森林步道與具冷氣的室內觀光景點，讓你即使天氣炎熱出門也能舒適自在，並提醒大家注意高溫與適時補充水分，讓你從景觀餐廳到親子觀光工廠，一次打包東部最佳避暑與親子同樂的好去處，讓你輕鬆規劃涼爽假期！
東部避暑景點推薦清單
東部避暑景點1.日光山茶屋
日光山茶屋是一間充滿禪意的小茶屋，白色俐落的建築風格，旁邊綴有靜謐小庭園，四周環繞著綠意盎然的田野。在這前不著村、後不著店的鄉間角落，卻悄悄藏著這麼一處靜謐空間。茶屋氛圍悠閒寧靜，讓人不自覺放慢腳步、靜下心來，好好享受片刻的放鬆與平靜。
- 詳細圖文：日光山茶屋
- 地址：宜蘭縣礁溪鄉興農路322巷6號
- 營業時間：09:00–18:00
- 電話號碼：03 987 5139
- 景點屬性：✔親子景點✔情侶景點
東部避暑景點2.宜蘭潭酵天地
推薦宜蘭礁溪的「潭酵天地室內樂園」，不僅免門票入場，還擁有超吸睛的遊樂設施！原本就有兩層樓高的旋轉溜滑梯，如今更升級新增三層樓的白金級溜滑梯，搭配森林系佈景，彷彿一秒置身熱帶島嶼，是親子放電、雨天也能盡情玩樂的絕佳去處！
- 潭酵天地營業時間：08:30-17:30
- 地址：宜蘭縣礁溪鄉漳福路25號
- 詳細圖文：潭酵天地
- 景點屬性：✔親子景點✔情侶景點✔室內景點
東部避暑景點3.猴洞坑瀑布
推薦猴洞坑瀑布，步行不到十分鐘即可抵達，馬上就能欣賞瀑布美景與清涼溪水，絕對讓人驚艷。溪水冰涼透徹，還有許多小魚在腳邊游來游去，輕咬腳皮，增添不少樂趣。更棒的是，攀上瀑布頂端，還能俯瞰整片蘭陽平原，壯麗景色一覽無遺，是夏季踏青戲水的好去處！
- 詳細圖文：猴洞坑瀑布
- 猴洞坑瀑布地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路196號
- 景點屬性：✔親子景點✔情侶景點
東部避暑景點4.告春生魚片飯
位在礁溪路邊的「告春食彩小家」是當地人氣超夯的日式料理餐廳，主打平價又豐盛的厚切生魚片丼飯。店內食材從漁港新鮮直送，現點現做，新鮮度滿分！在網路上更獲得4.9顆星的超高評價，實力不容小覷。許多網友推薦必點生魚片丼飯、炭烤料理、捲壽司以及搭配的日本酒，是愛吃日料的你不可錯過的一站！
- 詳細圖文：小家日本料理
- 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段73號
- 營業時間：11:30–14:30、17:30–21:00（星期二休）
- 訂位電話：03-9881772
- 景點屬性：✔親子景點✔情侶景點
東部避暑景點5.立川漁場
推薦來立川漁場走一回，親自下水體驗摸蜆的樂趣，感受最純粹的田野時光。這裡沒有華麗的美景、也沒有溜滑梯或網美拍照場景，只有水裡一顆顆閃閃發亮的黃金蜆等你來挖，玩累了還能現場大快朵頤，來一盤鮮炒黃金蜆，滿滿鮮味絕對滿足！
- 詳細圖文：立川漁場
- 立川漁場地址:花蓮縣壽豐鄉魚池45號
- 營業時間：08:00-19:00
東部避暑景點6.雲山水
推薦花蓮夢幻湖畔秘境「雲山水」，這裡擁有如蒂芬妮藍般的湖水，被譽為最夢幻的牛奶湖，沿著落羽松步道漫步，夏秋時分翠綠樹影倒映湖面，與清澈湖水交織出季節限定的美景，被譽為花蓮最美風景之一。
- 詳細圖文：雲山水
- 雲山水地址:花蓮縣壽豐鄉豐坪路二段2巷201弄12號
東部避暑景點7.玩味蕃樂園
推薦來「玩味蕃樂園」走一趟，這裡是買花蓮土產、拍照打卡的絕佳好地方！園區內可以免費試吃各種在地名產，還有超好拍的復古台灣街景，濃濃懷舊風情讓人一秒穿越時光，最吸睛的是，竟然把整節火車車廂搬進室內，超有看頭！而且全區免門票，CP值真的超高，非常值得一訪。
- 詳細圖文：玩味蕃樂園
- 玩味蕃樂園地址:花蓮縣新城鄉17之1號
- 營業時間：8:00~18:00
東部避暑景點8.大農大富平地森林
推薦來大農大富平地森林，全家人可以騎著單車悠遊在寬闊的園區中，或穿梭在高聳林木間的森林單車道，感受大自然的清新與壯麗~園區內也設有完善的遊客中心，隨時可駐足休息補充能量，重點是這裡停車超方便，而且只要天氣放晴，眼前的美景就如同一張張明信片般夢幻！
- 詳細圖文：大農大富平地森林園區
- 地址：花蓮縣光復鄉農場路32號
- 營業時間：08:00-17:00(星期一公休)
東部避暑景點9.台東知本森林
知本國家森林遊樂區占地約110公頃，海拔介於110至650公尺之間，屬於典型的熱帶季風森林。園區內擁有豐富的林木資源、鳥類與昆蟲生態，是探索自然的絕佳場所，除了可以輕鬆漫遊生態步道，還能參觀自然生態館，繞完整圈大約不用一小時，輕鬆又不費力，是適合全家大小一同踏青好去處。
- 詳細圖文：知本國家森林遊樂區
- 地址：台東縣卑南鄉龍泉路290號
- 開園時間：07:30-18:00
- KLOOK｜知本國家森林遊樂區門票
東部避暑景點10.台東星星部落
推薦台東人氣夜景咖啡「星星部落」，從市區開車上山約20分鐘即可抵達，位置寬敞，戶外座位直接就能欣賞無敵夜景，然後進場時會先選擇要坐室內還是戶外，接著還能拿上一盞煤油燈放在桌上，夜晚的氣氛就靠它營造出溫暖光影。
- 詳細圖文：星星部落
- 地址：台東縣卑南鄉富源村8鄰116之3號
- 電話：08 923 8089
- 營業時間：18:00–01:30 (下雨不開)
東部避暑景點11.台東米國學校
米國學校關山鎮農會休閒旅遊中心，是花蓮與台東必經的中途停靠點，遊客可以在這裡參觀米的觀光工廠，了解米食文化，還能享用冰品，眺望廣闊的綠色田野，園區內設有好玩的室內溜滑梯和復古柑仔店，是旅途中CP值超高的休憩好去處。
- 詳細圖文：米國學校
- 地址：台東縣關山鎮昌林路24之1號
- 營業時間：08:00-17:00
東部避暑景點12.花藞藞農場
這座農場視野超棒，可以遠眺鹿野溪匯入卑南溪的U字型河流美景，還能眺望知名的鹿野高台。重點是消費親民不會太貴，農場內也設有停車場，停車十分方便。
- 詳細圖文：花藞藞玫瑰岩休閒農場
- 地址：台東縣延平鄉榕山路55號之6
- 營業時間：平日10:00-23:00／假日09:30~23:30
東部避暑景點住宿飯店
礁溪福朋喜來登酒店
酒店內不僅可以暢遊超大親子遊戲區，還能在酒吧品酒微醺，當然也能搭配住宿方案優惠來體驗各種精彩活動，酒店設施有戶外水療池、健身房、露天泳池，還能泡溫泉跟提供住宿客下午茶，絕對是一家非常厲害的國際級觀光酒店，住一晚根本不夠啊！
礁溪福朋喜來登酒店資訊
川湯春天溫泉飯店旗艦店
推薦礁溪川湯春天旗艦館，距離礁溪火車站非常近，只要入住就可以免費玩超大室內汽車樂園，跟好玩到爆的投影溜滑梯與戶外露天SPA風呂，而賽車床的親子房更是小孩的最愛！將溫泉與親子完美結合，是宜蘭住宿的新選擇。
川湯春天溫泉飯店旗艦店 景點資訊
- 地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路二段218號
- （詳細圖文：川湯春天溫泉飯店旗艦店）
- 訂房電話：03-9889666
- 查詢空房：Agoda訂房優惠／KLOOK限時優惠
東部避暑景點常見問題
Q1:東部避暑景點門票或餐廳可以刷信用卡嗎?
A1:各景點的付款狀況不一樣，請按照餐廳或是景點收費處的規則。
Q2:東部避暑景點包含哪些城市?
A2:東部避暑景點包含了宜蘭，花蓮，台東。
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